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中國時報【台北訊】

（中時健康╱趙欣報導）時序入秋，雖能於涼爽天氣裡換上美美秋裝出門，但是由濕熱轉為乾燥的天氣型態，使得肌膚開始出現暗沈、細紋甚至鬆弛的困擾，讓不少民眾頗為苦惱。幸好現在有各式醫美療程可以改善這些問題，尤其是各式初老症狀，若選擇如水滴電波的方式改善，便能夠重新喚回臉上粉嫩肌膚。

要防止肌膚老化，平日應首重保濕工作！秋冬天氣較為乾燥，最好能使皮膚膠原蛋白增生，維持肌膚保水度。旭彤診所黃盟凱醫師表示，秋冬季保養，水滴電波是個不錯的選擇，能大幅改善肌膚暗沉、細微斑點、毛孔粗大等問題，電波能量可在肌膚底層擴展，如同水滴在肌膚深層作用，驅動膠原蛋白生成，由內而外達到光滑緊緻、縮小毛孔的作用。

水滴電波很適合輕熟女，在各項初老症狀悄悄浮現時，得以加強保養。有些女性因為工作或生活習慣等因素影響，經常熬夜或接觸菸酒，可能二十多歲皮膚便開始出現狀況，不過，通常選擇水滴電波的女性大約是三十歲過後，由醫師判斷肌膚狀況選擇適合的療程。

水滴雷射其實能搭配很多相關療程，依照每個人皮膚不同狀況，由醫師進行評估與建議。黃盟凱醫師指出，水滴雷射主要功用為換膚和電波緊實的作用，可與其他雷射相輔相成，例如黑眼圈或皮膚容易泛黃的民眾，不妨考慮水滴電波搭配櫻花雷射；若是臉上出現黑色素沉澱導致的暗沈，則可考慮水滴雷射搭配淨膚雷射，民眾應針對不同問題找到適合的改善方式。

如同許多雷射療程一般，進行水滴雷射後，皮膚溫度會較高，選在秋高氣爽的季節施打，術後不適反應會減緩許多。雖然水滴電波反黑機率低，術後還是要做好保濕及防曬，因為肌膚老化與含水度有關，因此，勤加保養才能維持妙齡美肌。

鄭黃中宇醫師提醒，做完水滴電波會出現些許細小結痂，脫落速度較快，記得術後先暫時別使用酸性及酒精性的保養或美白產品。剛開始做建議每個月施打，待狀況穩定，可維持約兩個月保養一次，視肌膚狀況調整。若是臉上有痘疤或淺層凹洞，水滴雷射也能達到不錯的改善，療程結束後會發現自己膚色提亮，整張臉緊實上揚，讓輕熟女們重拾自然美肌。

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中國時報【謝學豐╱台北報導】

馬年伊始，最熱門的美妝話題就是「妳美白了嗎？」，各大品牌搶發美白系列，資生堂旗下最頂級的時空琉璃御藏家族推出高亮采珍珠精華；嬌蘭聚焦全新珍珠柔光系列；SK-Ⅱ主打上半年秘密武器超進化光感煥白精華液；肌膚之鑰也有激光鑽白菁萃趕在農曆年前上市，無不對美白市場寄予厚望。

資生堂、嬌蘭都以珍珠為名，前者推出時空琉璃御藏高亮采珍珠精華，以日本頂級花珠為靈感，研發珍珠激光複合物，抗黑亮膚。嬌蘭提出全新彈黑亮白科技，一口氣發表10餘款新品，由日夜密集淨白安瓶領軍，以密封膠囊技術保留美白活性，日款輕透，具防禦效能，夜款溫潤，加強吸收力；淨斑美白精華液標榜高濃度，改善膚色均勻度與透明感。另一款導入型的晚安美白保濕面膜也有輕盈質地，開口附軟刷設計，可輕鬆美白。

美國夯牌DERM iNSTITUTE得因特推出肌因美白光纖淨斑療程，主打37%高濃度光纖淨斑C成分，訴求高科技包覆技術，能將高效能維他命C送到肌膚底層，發揮美白與抗氧化力，另添加多重植萃綜合維他命，強化肌膚健康與防禦力。

經典美白品以佳麗寶BLANCHIR SUPERIOR W多元極效潤白晶α為例，歷經3次成分升級，蛻變成美妝品經典，特有紅花杜鵑萃取，不讓色斑黑化，印度楝樹與秋葵萃取提供保濕與強化淨斑。彩妝品也吹美白風，BOBBI BROWN本周發表晶鑽桂馥淨白粉餅，結合彩妝與美白話題，也是本月重點美妝新品。

記者古明弘／台北報導

LA MER海洋拉娜昨晚舉辦感恩晚宴，邀請鐵肺歌后甄妮演唱，60歲的她皮膚狀況極好，她說自己是LA MER資深愛用者，不停地工作和好的保養品是她駐顏良方。

甄妮說只要接了工作就會警惕自己維持體態，記得敷臉、塗保養品，但近來甲狀腺功能異常，在醫師的建議下在工作與玩樂間取得平衡。日前媒體報導她爆料劉家昌因為賭博和小咖女星介入，導致他與甄珍鬧婚變，甄妮昨嚴詞否認，「跟我一點關係都沒有！」直指媒體斷章取義，根本不認識這位小咖女星，至於師父劉家昌的婚姻，甄珍表示外人沒立場說話。

昨晚的晚宴吸引許多名媛和VIP參加，品牌總經理蔡易伶以女主人身分穿上LINLI WEDDING的紅色禮服，親自迎接賓客，LINLI WEDDING董事長林莉說她們都是和美有關的行業，理當力挺。身穿削肩洋裝的黃景俐透露耶誕節要跟老公牛建喬和9個月大的女兒到泰國度假，「最近感冒，家人間交叉傳染，所以到溫暖的地方玩。」

張瓊玲手拿Alexander McQueen蜻蜓包跑趴，她說自己與女兒都是LA MER愛用者，今年耶誕節女兒不在台灣，打算與姊妹淘吃飯聚會。

記者吳玫穎／台北報導

鍾欣怡日前接受《ETtoday東森新聞雲》專訪，自曝對兩年多前主持的綜藝節目《天才衝衝衝》印象深刻，只因玩遊戲老是成為隊伍中的老鼠屎，不僅讓大陸網友氣到灌爆她的微博，自己還一度難過到跑去問綜藝大哥徐乃麟：「乃哥，你是不是討厭我？」

鍾欣怡夏日保養專訪 (圖/記者徐文彬攝）當時節目中有個極受歡迎的單元《上樑不正下樑歪》，遊戲規則以兩隊競賽的方式進行，每隊隊員要把指定題目用「捏黏土」的方式呈現出來，讓最後一個人猜出答案即過關。

不過鍾欣怡卻因為捏黏土的技術差，老是成為隊中的老鼠屎，曾惹得徐乃麟在節目上怒吼：「算了，不要跟鍾欣怡一組！」連大陸網友也氣到多次灌爆她的微博大罵：「笨到天理不容！」質疑她怎麼可以連烤箱這麼簡單的東西都捏不好。

鍾欣怡坦言，當時的她壓力大又難過，還一度趁著吃飯時間跑去問徐乃麟：「乃哥，你是不是討厭我？」搞得徐乃麟一頭霧水。不過鍾欣怡笑說，事後徐乃麟也要她繼續笨下去、千萬別進步，以維持「笑」果，直言：「妳若是不這樣，我怎麼在節目上罵妳？」

而鍾欣怡之後跑去大陸工作，更發覺自己因為主持這節目，意外擁有許多粉絲，並大讚她在節目中的表現很可愛，鍾欣怡這時才鬆了一口氣：「原來大家並沒有因節目討厭我。」

（健康醫療網／記者張郁梵報導）冬天天氣涼爽、紫外線又較低，雷射術後保養相對容易，不少愛美女性便會趁著此時進廠維修，其中最熱門的就是雷射美白或雷射除斑了！皮膚科醫師提醒，雖然冬天曬太陽的機率較低，但術後保養和防曬萬萬不可輕忽；而膚色較深、過敏性肌膚的人，也較不適合進行術後會結痂的雷射。

開業皮膚科醫師郭姿婷表示，每年冬天一到，就會有許多想要美白、淡斑的愛美人士前來求診，因此淨膚雷射、飛梭雷射、脈衝光等，往往是冬季最熱門的醫美項目。不過，郭姿婷強調，儘管冬天紫外線較低，但術後的保養也應比照夏天辦理，該做的防曬工作還是得做。

另外，郭姿婷也提醒，膚色較深或過敏性肌膚的民眾，在進行這類「術後會結痂」的雷射時，較容易出現反黑、斑點變深的症狀，因此術前和醫師充分溝通討論就很重要；而脈衝光雖然對西方人效果良好，但亞洲人施打後，反而容易出現反黃的情形，因此施打前也應特別留意。

郭姿婷建議愛美女性，平時在家保養後，可利用超音波導入儀幫助吸收；也可自行沖泡維他命發泡碇或口服錠，補充維他命 C 和 E，但要注意的是，維他命 E 屬於脂溶性，吃多了也無法從尿液排出，因此食用時需依照產品上的建議使用量，切忌為了愛美而過量食用，反而得不償失！

記者吳玫穎／台北報導

鍾欣怡日前接受《ETtoday東森新聞雲》專訪，自曝對兩年多前主持的綜藝節目《天才衝衝衝》印象深刻，只因玩遊戲老是成為隊伍中的老鼠屎，不僅讓大陸網友氣到灌爆她的微博，自己還一度難過到跑去問綜藝大哥徐乃麟：「乃哥，你是不是討厭我？」

鍾欣怡夏日保養專訪 (圖/記者徐文彬攝）當時節目中有個極受歡迎的單元《上樑不正下樑歪》，遊戲規則以兩隊競賽的方式進行，每隊隊員要把指定題目用「捏黏土」的方式呈現出來，讓最後一個人猜出答案即過關。

不過鍾欣怡卻因為捏黏土的技術差，老是成為隊中的老鼠屎，曾惹得徐乃麟在節目上怒吼：「算了，不要跟鍾欣怡一組！」連大陸網友也氣到多次灌爆她的微博大罵：「笨到天理不容！」質疑她怎麼可以連烤箱這麼簡單的東西都捏不好。

鍾欣怡坦言，當時的她壓力大又難過，還一度趁著吃飯時間跑去問徐乃麟：「乃哥，你是不是討厭我？」搞得徐乃麟一頭霧水。不過鍾欣怡笑說，事後徐乃麟也要她繼續笨下去、千萬別進步，以維持「笑」果，直言：「妳若是不這樣，我怎麼在節目上罵妳？」

而鍾欣怡之後跑去大陸工作，更發覺自己因為主持這節目，意外擁有許多粉絲，並大讚她在節目中的表現很可愛，鍾欣怡這時才鬆了一口氣：「原來大家並沒有因節目討厭我。」

冬季一到，皮膚敏感的人總是乾癢難耐。醫師指出，冬季癢又稱為冬季濕疹或乾燥性濕疹，因保養方式不正確時，是冬天最常見的皮膚病。建議民眾平時就要做好保養工作，遵循6個原則，遠離乾癢狀況。

▲ 天冷皮膚容易乾癢，皮膚科醫師建議應謹記6個日常保健原則。

書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，當冬季氣溫降低時，皮膚血管的收縮，皮脂腺及汗腺的分泌明顯減少，再加上空氣濕度也較低，皮膚缺乏足夠的脂質層保護，容易造成水份的快速散失，皮膚便開始產生乾燥、緊繃、搔癢，甚至脫皮等狀況。

例如上班族常在下班回家換下衣服的同時，身上卻癢了起來；老年人到了晚上，蓋上溫暖舒適的棉被，卻覺得好像有許多蟲子在皮膚上爬來爬去，渾身不自在，這些都是「冬季癢」的症狀。

冬季皮膚癢總在天氣冷時更加明顯，越寒冷則加重，暖和則減輕。最易發癢的部位在頭面部、前胸、頸周圍、雙手四肢之伸側（即四肢外側皮膚較深色部份）等暴露部位與下肢與腳踝以下血循不良處，而病例又以中老年人居多。

徐嘉琪醫師表示，最大起因在於皮膚沒有足夠的水份滋潤，造成皮膚的乾燥。且乾燥的皮膚與厚重的衣物、棉被接觸磨擦刺激後極易產生皮膚的搔癢，在搔抓後便形成濕疹。呼籲民眾可做好以下6點保養原則：

1.補充大量水分

皮膚的水份來自體內的血液循環供給，在冬天因天氣冷，血管收縮，因此水份供給減少；此外天氣冷也會使皮膚出油量減少，而使皮膚表面沒有足夠的皮脂來防止水份蒸發；再加上外界的濕度低，皮膚的水份更容易散失在空氣中。大量的補充水份，才能幫助身體保濕。

2.降低洗澡次數

夏天的時候，因為容易出汗，多數民眾可能出門前洗1次，睡前再洗1次。但到了冬天，為了要增加皮膚的油份來防止水份蒸發，建議儘量減少洗澡次數，且水溫不可過熱。另外，少用肥皂或只用適合乾性皮膚之肥皂、沐浴乳。

3.避免皮膚的刺激

由於冬天的衣服大多比較厚重，在腰背部、小腿等有衣物鬆緊帶束縛處，往往因磨擦較厲害，可能會有較嚴重的濕疹。因此貼身衣物應儘量寬鬆舒適，在內部先穿柔軟的棉質衣服，而不要將毛衣直接穿著於身上。

4.乾癢者不要泡澡

許多人喜歡在冬天洗溫泉或泡熱水，在泡澡的當時一定是很舒服的，因為熱可以減輕癢感；但同時熱水也容易去除身上的皮脂，反而易使乾性濕疹更嚴重。且在洗好後數小時睡覺時，往往就開始產生劇烈的搔癢。最好能盡量避免泡澡或泡溫泉，以免症狀加重。

5.做好保濕工作

銀髮族在沐浴後應塗抹含油性高的保養霜如綿羊油、凡士林等來補充不足的油份。若是年輕人，則在沐浴後塗抹保濕性高的保養乳液，以免皮膚太過油膩。也可針對腿部、手部乾燥處使用乳液。

6.善用除濕機與電暖爐

使用除濕機時，最好選擇人不在室內時使用；另外在晚上開電暖爐睡覺時，因為室內溫度提高、空氣中濕度降低，讓皮膚更乾燥，可置放1盆水在寢室內，增加空氣中的水含量，即可保持室內濕潤度，避免產生過度乾燥的情形。

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