jjjtac41qv4r4的部落格

中國時報【台北訊】

（中時健康╱楊曉東報導）常讓痘痘肌會壞了面子及形象嗎？近來天氣陰晴不定、溫差變化大，臉部容易出油，若又工作壓力大、經常熬夜加班、攝取油炸食物等，容易出現惱人痘痘肌，如處理不當，常留下痘疤、坑洞。其實，除了保有良好的飲食、睡眠等生活習慣，其實，若有之前留下的痘痘肌問題，可以利用微整形注射、光療等方式進行改善。

長虹診所楊志賢院長表示，若有紅腫、痘疤等痘痘肌問題，可利用如同長效水凝膠微整形注射，填補較深凹洞的大痘疤，再搭配退紅、退黑、脈衝光或美白雷射聯合療法，治療淺層痘痘，並遵照醫師指示進行保養、修護，便能使臉蛋恢復白淨平滑、水潤透亮，迎接燦爛的夏日時光。

雖說痘痘肌膚看似大同小異，其實大有學問。楊志賢醫師說明，一般可分為油光型、角質型、缺水型、老化型4種，其中油光型較為常見，主要是遺傳、飲食及氣候導致出油過盛、毛孔粗大及油光，以T字部位較為明顯，若無妥善處理，毛孔便會U型擴大，肌膚呈現泛黃、暗沉。

楊志賢醫師進一步解釋，如毛孔經常阻塞、角質增厚、常引起黑頭粉刺，便會形成角質型痘痘肌；但若肌膚缺水、容易產生細紋，進而導致缺水型痘痘肌的發生。此時，消除痘痘肌第一步便是做好清潔工作，而毛孔粗大問題，則可借助微整形注射長效水凝膠予以改善。

要運用長效水凝膠改善痘痘肌，楊志賢醫師提到，首先以長效水凝膠注射填補法令蚊，使肌膚集中於臉部中央，如同進行一次全臉拉皮，能大幅撫平淺層毛孔粗大問題；之後，再以長效水凝膠填補深陷凹洞大的痘疤。臨床顯示，長效水凝膠能穩固與周圍組織結合，不位移、不流失，9成以上治療結果能維持超過10年的時間，使粗大毛孔不再現形。

其他像是紅腫痘疤的改善，楊志賢醫師建議，以退紅雷射進行治療，約2至3次便能去除；另外，黑頭粉刺則可借助紫翠玉雷射、紅寶石雷射與以淡化。若民眾為出油量大的油性肌膚，可利用脈衝光緩和油脂分泌；如果有細毛造成膚色不均的問題，則可考慮美白雷射除毛。

中華民國外科醫學會專科醫師林憲宗提到，以長效水凝膠對抗痘痘肌為業界新穎療法，安全性高、成果持久，唯需選擇合格醫師進行評估，使用專利固定器及安全裝置，確保注射過程精密、安全。面對夏季的來臨，消除痘痘肌要趁早，以長效水凝膠迅速改善深層淺層毛孔問題，以淨白平滑的臉龐快樂迎接夏天。

中時健康 更多相關新聞 http://health.chinatimes.com/

冬天防曬不打烊！常有人誤以為冬天陽光日照少，所以出門就不需要防曬，其實，這是錯誤的觀念！許多女性捨棄防曬，卻不忘在臉上層層堆疊彩妝品，幾天下來竟發現臉部肌膚出現暗沈、細紋等老化現象。皮膚科醫師建議，使用具防曬功能的保養型修護彩妝品，不僅能抵禦紫外線的侵害，化妝時同時能做好抗老化的保養，保持透白水嫩的好膚質。

冬季紫外線一樣強　外出防曬不可少

多數人認為冬天的太陽光和紫外線較弱，對肌膚的傷害較小，外出時常忘記或懶得塗防曬品。然而，皮膚科醫師莊詠婷表示，台灣位處亞熱帶地區，一年四季所接受的太陽輻射差不多，若與炙熱的夏天相比，冬天紫外線中的UVB僅稍稍下降，UVA卻沒有變化。

UVB的波長較短，冬天若不做防曬、裸膚出門，長期曝曬會傷害表皮層肌膚，出現曬紅、黑色素沈澱、暗沈、長斑等現象；而波長相對較長的UVA，穿透力強，侵害可深入至真皮層，使皮膚的彈性纖維受損，肌膚失去水分和彈性，再加上冬天原本就乾冷的天氣，會加速肌膚乾燥、鬆弛、細紋、皺紋等老化症狀。

防曬+彩妝　保護肌膚不泛白

因應女性愛化妝又討厭層層塗抹的需求，過去有業者將防曬融入彩妝品中，推出兼具防曬和遮瑕功能的粉底BB霜，但有些女性認為妝感太重、膚色死白，因此現在市場上推出了進階版的CC霜。CC霜兼具防曬和飾底乳的功能，且有矯正膚色的優點，更貼近不同女性對肌膚潤色的需求。

無論BB霜或CC霜，重點還是在防曬。莊詠婷醫師說明，防曬依成分可分為物理性防曬和化學性防曬兩種，若是敏感性肌膚的人，應避免選擇刺激性較高的化學成分，也不要選擇添加香料的產品。

有些人認為物理性防曬產品的礦物粒子較粗，妝感偏白，但目前有技術可將粒子微分子化，甚至做到囊狀包覆，能在降低肌膚負擔的情況下，長時間抵抗UVA和UVB的傷害，且膚色不泛白。

醫美角度出發　化妝兼做抗老保養

除了講求防曬之外，近年來的彩妝品也吹起保養風，從醫美的角度出發，添加多種有益肌膚健康的成分，例如維生素C和EGF。莊詠婷醫師表示，維生素C可還原黑色素，刺激膠原蛋白生成，是肌膚美白和預防老化的好幫手。

而EGF是種表皮生長因子，可幫助表皮細胞代謝和新生，也能刺激膠原蛋白再生，使肌膚恢復彈性，改善暗沈、細紋，延緩肌膚老化。

肌膚保養做得好　防曬卸妝不可少

莊詠婷醫師表示，如同時擁有防曬修護功能的保養型修護彩妝品，建議出門前約半小時可先使用，外出補妝時可攜帶輕便的防曬蜜粉或粉餅，而容易被忽略的嘴唇部位，則可使用防曬護唇膏或唇膏。不過，回家或睡覺前，務必徹底卸妝和清潔，以免防曬成分殘留在毛細孔造成阻塞，引發毛孔粗大、粉刺、痘痘等肌膚問題。