jjjtac41qv4r4的部落格

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）由於現今台灣的環境、飲食污染日益嚴重，因此也間、直接造成罹患過敏性疾病的病患每年在快速的增加！而常見的過敏性疾病則有：過敏性鼻炎、過敏性眼結膜炎、習慣性口瘡、氣喘、異位性皮膚炎等等。中醫對於過敏性疾病的治療，除了辨證用藥之外，還有針對節氣來調整體質的輔助療法「三伏貼」。

什麼是三伏貼

衛生署台南醫院梁君瑋醫師表示，三伏貼是在夏季三個伏天之時，將中藥貼敷於穴位的一種外治法，屬於藥物灸的一種。所謂「春夏養陽、秋冬養陰」，三伏貼即是其實踐之一，也就是在夏季可以預防虛寒、寒濕性疾病在寒冷季節中的發作，或減輕發作時的嚴重程度，如：關節炎、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、反覆性感冒等。也就是所謂「冬病夏治」的觀念！

一般情況下，在三伏天之時，人體的氣血運行趨於體表，腠理疏鬆，毛孔最張，這時對經穴給予特定的藥物刺激，較平常更易於經皮膚吸收，更可以讓藥物滲入穴位經絡直達病所，確實起到扶正固本的作用。

門診中曾有5歲的男性患者，常於受涼或季節變換時易出現鼻癢、鼻塞流涕、打噴嚏，繼而喘息不止，四肢皮膚也伴隨出現異位性皮膚炎等的症狀，經多方治療但效果不佳。繼而求助於中醫；經過診斷後，除了給予藥物之外，也囑咐家長於三伏天之際，來門診做穴位貼敷治療；在連續治療3個夏天之後，患者症狀的發作頻率以及症狀嚴重程度都明顯減少，家長也覺得小朋友比之從前更活潑、健康，願意與人互動；由此可知三伏貼是有其療效價值！

三伏貼的適應症
過敏性鼻炎、過敏性氣喘、異位性皮膚炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、反覆性感冒、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽炎等。

三伏貼注意事項
1.急性熱性疾病如：發燒、中暑、咽喉炎；中藥過敏史、皮膚疾患、膚質敏感、蟹足腫體質、嚴重心肺功能不足、短時間敷貼即會起大量水泡者、孕婦與一歲以下嬰兒等，不宜進行穴位敷貼。
2.敷貼時間建議以2~4小時為限，幼兒或膚質敏感者宜再縮短。切忌自行延長貼敷的時間。
3.大部分患者於貼敷處會產生溫熱感，少數伴有輕微的刺、痛、癢等感覺，此為皮膚正常反應，不須過早取下藥餅。但若上述症狀加劇且無法忍受，或產生紅腫、熱痛難耐、皮膚出現水泡時，請立即拆下藥餅，水泡請勿弄破以免感染，可在其上擦拭紫雲膏等藥物，並將其覆蓋消毒紗布，回診諮詢醫師。
4. 穴位敷貼期間請避免在陽光下曝曬、洗冷水浴，或是游泳、劇烈運動。
5. 穴位敷貼期間飲食宜清淡；忌食生冷或蝦、蟹、花生、發酵過的食品等容易誘發過敏性疾病發作的食物，同時也要避免菸酒等刺激性的物品。

（優活健康網新聞部／綜合報導）夏天到了，愛美女孩最在意的就是臉部「防曬」及「妝感」兩大議題，上妝時總是瓶瓶罐罐往臉上擦，乳液、粉底、防曬油擦完不僅讓人覺得厚重，又有阻塞毛孔、導致粉刺的困擾。現在市面上推出許多同時能遮瑕、防曬又保濕的BB霜，讓人一瓶搞定底妝問題，然而是否真能達到上述功效，民眾必須認清成份，才能達到真正的清爽無負擔，清潔保養還是得兼顧。

靜宜大學化妝品科學系張乃方講師表示，BB霜成份以粉體、矽酮油、乳化劑、防腐劑以及萃取物為主，其中矽酮油能達到順滑輔助著妝的質感效果，經由化學合成為「矽靈」；可分為親水性以及親油性兩種油脂，若選擇BB霜時，應以揮發快乾的親水性矽靈為主，尋求少油脂、少油膩，並且採用較多易揮發性成份的產品，使用起來妝感較佳，也會較乾爽。

張乃方解釋，任何BB霜都無法完全使用水性成分，所以挑選時更應以無額外添加油脂的產品為主。現在最新的BB霜產品中，已加強重視BB霜零油脂及零香料的製成，搭配親水性的矽靈成分，做到讓皮膚呼吸的透氣感；而其他添加物如礦物成分，則是為了捨棄化學色料及防腐劑，做自然修護等用途。

敏感肌膚在挑選產品時，張乃方建議挑選適合自己的單一產品即可，盡量避免一層一層塗抹化妝品至臉上。選用包含有效保濕成分及SPF防曬系數的BB霜，即可同時達到保溼與防曬效果。另外BB霜防曬等級亦同樣提升，目前市面上已有加入衛生署核可最高係數SPF50 PA+++的BB霜，可同時阻隔UVA、UVB。紐約開架BB霜龍頭品牌的公關經理表示：『目前擁有BB霜中最高防曬係數的產品，其妝效自然持久，純物理性防曬的成分也適合敏感性肌膚使用。』

BB霜屬彩妝品，雖粉末細緻，仍該使用油性卸妝油進行清潔。張乃方提醒， BB霜一瓶抵多瓶固然方便，但是不論其質地多清爽，若未徹底卸妝，還是會對皮膚造成影響，故完整清潔，才是正確使用BB霜之道。

〔自由時報記者劉榮／台北報導〕網路團購商機無限，即使醫療法規定醫療療程不得透過網路販售，醫美診所的美容券卻在網路熱銷，被踢爆的激光診所，估計在外流通美容券就有兩萬多張。

台北市消保官王治宇表示，這類促銷券，幾乎都是「認號不認券」，消費者購買時，必須注意使用期限，否則未來可能衍生履約保證的問題。

台北市衛生局統計，台北市醫美診所多達一百八十六家，去年七月在忠孝東路鬧區成立的「激光診所」，透過網路團購促銷，甚至自設網站，連ＰＴＴ都引發網友熱烈討論，但有消費者抱怨，等三個月也無法就診，在網路上留言大罵「明明無法負荷，還硬要衝業績」。

昨天投訴的王小姐不諱言，醫美診所價差很大，光是肉毒桿菌，價差可能從九千元到一萬五千元不等，其他業者也透露，低價競爭，最後就是投訴案一籮筐。

激光診所執行長張家興坦承，每個療程所需的美容券額度不一，例如一個除毛療程，可能會用掉六到八張的美容券，現有賣出的二萬多張美容券，大約是三千人次左右，目前售出的美容券，都沒有使用期限。

日本知名化妝品大廠「佳麗寶」，宣布回收旗下54項產品。

因為這一系列商品的美白成分，恐怕會造成使用者臉部出現白色斑點，日本已經有39人因此去皮膚科求診，佳麗寶社長稍早也發表道歉聲明，並宣布自主回收54項商品。

北回歸線穿越臺灣中南部，不僅劃分副熱帶與熱帶不同氣候型態，更造就了臺灣豐富多元的自然生態美景，是外籍人士眼中的美麗島嶼；觀光局從北回歸線與夏至兩項元素出發，結合臺灣特有的地理、人文、氣候、生態、美食小吃與遊憩活動，推出屬於臺灣夏天的全新活動品牌－「臺灣夏至235」，235除了代表北回歸線23.5度之外，也有?愛上我?的諧音，希望大家能夠愛上夏天的臺灣，感受臺灣熱情與活力；並預估今年北回歸線廊道將捲動350萬人次參與，並創造近100億商機。

臺灣夏至235系列活動將於夏至（6月21日/星期五）當天由東至西橫跨全臺接力辦理啟動活動，其中從東海岸迎接全球夏至的第1道曙光揭開序幕、花東縱谷的原鄉風情園遊會、嘉義市帶著大家乘著涼風巡禮林業及鐵道文化古蹟、阿里山與西拉雅將以樂活的概念舉辦協力車與高爾夫夏至體驗活動、嘉義縣邀請民眾一同中午窺陽賞年度天文奇景、雲嘉南與澎湖則以夕陽與星光音樂會作為夏至日的尾聲。

夏至當天的重頭戲－「北回歸線幸福一線牽」活動將於下午3點起於嘉義東石漁人碼頭舉辦，同時觀賞夏至夕陽享受浪漫氣息；現場除提供千份夏至冠軍美食讓報名參與的民眾品嚐，更依循古代夏至互贈香囊之習俗，贈送參與民眾由設計大師陳永基先生所設計的限定版夏至香囊包，有同屬北回歸線途經地區夏威夷的烏克麗麗以及大小朋友喜愛的momo臺等表演團體熱情演出等。

今年6月21日起，全臺由花蓮到澎湖分別以仲夏曙光、仲夏原鄉、仲夏登高、仲夏樂活、仲夏涼風、仲夏天文、仲夏夕陽及仲夏星空等8大主題，一共推出24條特色遊程及30餘項系列活動供民眾體驗。

交通部觀光局自6月21日起接續推出臺灣夏至集章趣活動，邀請民眾帶著手機或相機到北回歸線特色地標景點打卡，可獲得當地店家消費優惠，還有機會獲得超過優質旅宿業的住宿券、自行車及夏日肌膚保養套組等獎品，為了鼓勵民眾完成北回歸線橫貫臺灣之旅，打卡集滿8大主題區，還有機會抽中大獎，相關活動詳情請至活動官網查詢。

中國時報【黃天如╱台北報導】

日頭赤炎炎，紫外線無所不在，醫師表示，不想變成黑美人，除了事前防曬產品的正確使用，平日多吃富含維他命Ｃ的食物，同時把握曬後第一時間反覆以冰涼的清水敷臉，也能發揮鎮靜、抗發炎，減緩皮膚變黑程度的作用。

防曬很重要，但大熱天要擦上油膩膩的防曬霜，真的很不舒服。更何況防曬霜會隨著環境中的水分或汗水流失，一定要每隔1到2個小時就補擦，否則預防曬傷、曬黑的效果就會大打折扣。皮膚科醫師黃美月表示，皮膚因為紫外線的傷害曬紅、曬傷後，細胞便會出現釋放麥拉寧黑色素的防衛機制。所以，若不想要曬後皮膚「爆黑」，就要把握曬後第一時間進行鎮靜、安撫的工作，避免皮膚出現發炎反應，就能減少麥拉寧黑色素的釋放。

她說，除了坊間曬後皮膚專用的鎮靜、安撫產品，以蛋清，或在鮮奶內加入含有天然甘草黃酮的甘草粉敷臉，對於促進血管收縮、修復細胞，進而減緩皮膚變黑，也有幫助。

皮膚科醫師趙昭明則認為，再好的產品，臨床上還是有導致體質特殊者皮膚過敏的風險，相較之下，最安全、實惠又有效的曬後用品，莫過於冰冰涼涼的清水。換言之，只要曬後反覆以冰涼的毛巾敷臉，不用花大錢也能水噹噹。

除了「外用」，「內服」也要配合才能雙管齊下。趙昭明說，想要白得從裡面透出來，平日多吃番茄、芭樂、奇異果等富含維他命Ｃ，能幫助抗氧化的食物，少吃芹菜、九層塔及香菜等含易感光物質的蔬菜，也很重要。

必須特別提醒的是，千萬不可在曬後，尤其是皮膚仍處於發紅、發燙狀態時進行美白，原因是坊間的美白產品多含有果酸、水楊酸、Ａ酸或杏仁酸等酸性物質，會對脆弱的肌膚造成傷害，甚至衍生過敏性或接觸性皮膚炎，那可就得不償失了。

〔自由時報記者劉榮／台北報導〕網路團購商機無限，即使醫療法規定醫療療程不得透過網路販售，醫美診所的美容券卻在網路熱銷，被踢爆的激光診所，估計在外流通美容券就有兩萬多張。

台北市消保官王治宇表示，這類促銷券，幾乎都是「認號不認券」，消費者購買時，必須注意使用期限，否則未來可能衍生履約保證的問題。

台北市衛生局統計，台北市醫美診所多達一百八十六家，去年七月在忠孝東路鬧區成立的「激光診所」，透過網路團購促銷，甚至自設網站，連ＰＴＴ都引發網友熱烈討論，但有消費者抱怨，等三個月也無法就診，在網路上留言大罵「明明無法負荷，還硬要衝業績」。

昨天投訴的王小姐不諱言，醫美診所價差很大，光是肉毒桿菌，價差可能從九千元到一萬五千元不等，其他業者也透露，低價競爭，最後就是投訴案一籮筐。

激光診所執行長張家興坦承，每個療程所需的美容券額度不一，例如一個除毛療程，可能會用掉六到八張的美容券，現有賣出的二萬多張美容券，大約是三千人次左右，目前售出的美容券，都沒有使用期限。

日本知名化妝品大廠「佳麗寶」，宣布回收旗下54項產品。

因為這一系列商品的美白成分，恐怕會造成使用者臉部出現白色斑點，日本已經有39人因此去皮膚科求診，佳麗寶社長稍早也發表道歉聲明，並宣布自主回收54項商品。

北回歸線穿越臺灣中南部，不僅劃分副熱帶與熱帶不同氣候型態，更造就了臺灣豐富多元的自然生態美景，是外籍人士眼中的美麗島嶼；觀光局從北回歸線與夏至兩項元素出發，結合臺灣特有的地理、人文、氣候、生態、美食小吃與遊憩活動，推出屬於臺灣夏天的全新活動品牌－「臺灣夏至235」，235除了代表北回歸線23.5度之外，也有?愛上我?的諧音，希望大家能夠愛上夏天的臺灣，感受臺灣熱情與活力；並預估今年北回歸線廊道將捲動350萬人次參與，並創造近100億商機。

臺灣夏至235系列活動將於夏至（6月21日/星期五）當天由東至西橫跨全臺接力辦理啟動活動，其中從東海岸迎接全球夏至的第1道曙光揭開序幕、花東縱谷的原鄉風情園遊會、嘉義市帶著大家乘著涼風巡禮林業及鐵道文化古蹟、阿里山與西拉雅將以樂活的概念舉辦協力車與高爾夫夏至體驗活動、嘉義縣邀請民眾一同中午窺陽賞年度天文奇景、雲嘉南與澎湖則以夕陽與星光音樂會作為夏至日的尾聲。

夏至當天的重頭戲－「北回歸線幸福一線牽」活動將於下午3點起於嘉義東石漁人碼頭舉辦，同時觀賞夏至夕陽享受浪漫氣息；現場除提供千份夏至冠軍美食讓報名參與的民眾品嚐，更依循古代夏至互贈香囊之習俗，贈送參與民眾由設計大師陳永基先生所設計的限定版夏至香囊包，有同屬北回歸線途經地區夏威夷的烏克麗麗以及大小朋友喜愛的momo臺等表演團體熱情演出等。

今年6月21日起，全臺由花蓮到澎湖分別以仲夏曙光、仲夏原鄉、仲夏登高、仲夏樂活、仲夏涼風、仲夏天文、仲夏夕陽及仲夏星空等8大主題，一共推出24條特色遊程及30餘項系列活動供民眾體驗。

交通部觀光局自6月21日起接續推出臺灣夏至集章趣活動，邀請民眾帶著手機或相機到北回歸線特色地標景點打卡，可獲得當地店家消費優惠，還有機會獲得超過優質旅宿業的住宿券、自行車及夏日肌膚保養套組等獎品，為了鼓勵民眾完成北回歸線橫貫臺灣之旅，打卡集滿8大主題區，還有機會抽中大獎，相關活動詳情請至活動官網查詢。